Portionen

4 Portionen

Zubereitungszeit

40 Minuten

Kochzeit

40 Minuten

Kalorien

450 kcal

Dieser herzhafte Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf kombiniert cremige Saure Sahne mit zarten Kartoffeln und knackigem Kohlrabi. Abgerundet wird das Ganze mit einer goldbraunen Käsekruste!

Warum dieses Gericht?

Dieser Auflauf ist nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich! Kohlrabi liefert wertvolle Antioxidantien, Kartoffeln sorgen für sättigende Kohlenhydrate und der Käse gibt eine cremige Würze.

Alle Zutaten im Überblick

  • Grundzutaten
  • 800 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend)

  • 4 Kohlrabi (je ca. 350 g)

  • ½ Bund frische Petersilie

  • 80 g gekochter Schinken, fettarm

  • Für die Auflaufform & Soße
  • 1 TL Rapsöl für die Auflaufform

  • 150 g Saure Sahne (max. 10 % Fett)

  • 100 ml Gemüsebrühe

  • 3 Eier (Größe M)

  • 1 – 2 Msp. Muskatnuss, gemahlen

  • Salz & Pfeffer nach Geschmack

  • Topping
  • 50 g geriebener Gratin-Käse (Halbfettstufe)

Schritt 1: Kartoffeln vorkochen

Kartoffeln gründlich waschen und in kochendem Wasser ca. 20 Minuten bissfest garen.

Schritt 2: Kohlrabi vorbereiten

Kohlrabi schälen und in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Große Scheiben halbieren. In kochendem Wasser ca. 8 Minuten bissfest garen, abgießen und abtropfen lassen.

Schritt 3: Zutaten schneiden

Petersilie hacken, Schinken in kleine Stücke schneiden. Kartoffeln pellen und in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden.

Schritt 4: Auflauf vorbereiten

Backofen auf 180 °C (Umluft: 160 °C) vorheizen. Eine Auflaufform mit Öl einpinseln. Kartoffeln, Kohlrabi und Schinken dachziegelartig einschichten.

Schritt 5: Soße anrühren

Saure Sahne, Gemüsebrühe, Eier, Muskatnuss und gehackte Petersilie verquirlen. Mit Salz & Pfeffer abschmecken und über das Gemüse geben. Käse darüberstreuen.

Schritt 6: Auflauf backen

Den Auflauf für ca. 35–40 Minuten goldbraun überbacken.


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