• Fruchtige Smoothie Bowl mit Beeren

    Fruchtige Smoothie Bowl mit Beeren

    Diese fruchtige Smoothie Bowl mit Beeren ist nicht nur kalorienarm, sondern auch voller Vitamine und Protein. Perfekt für ein gesundes Frühstück…

  • Protein-Milchreis mit Schoko und Obst

    Protein-Milchreis mit Schoko und Obst

    Ein cremiger Protein-Milchreis, der ohne Proteinpulver auskommt. Mit Zartbitterschokolade und Obst deiner Wahl wird er zum gesunden Dessert oder Snack! Warum…

  • Fluffige Bananen-Pancakes mit Ahornsirup

    Fluffige Bananen-Pancakes mit Ahornsirup

    Diese fluffigen Bananen-Pancakes sind ein einfaches und schnelles Frühstücksrezept, das Groß und Klein begeistert. Perfekt mit Ahornsirup und frischen Bananenscheiben! Warum…

  • Saftige Protein-Muffins mit Schoko-Crunch

    Saftige Protein-Muffins mit Schoko-Crunch

    Diese saftigen Protein-Muffins mit Schoko-Crunch sind nicht nur lecker, sondern auch reich an Eiweiß, Ballaststoffen und sättigenden Nährstoffen – perfekt für…

  • Leichter Blaubeer-Cheesecake mit Protein-Kick

    Leichter Blaubeer-Cheesecake mit Protein-Kick

    Ein leichter und saftiger Cheesecake mit knackigem Boden, cremiger Füllung und frischen Blaubeeren – reich an Protein und perfekt für gesundheitsbewusste…

  • Schoko-Protein-Brownies mit Walnuss-Crunch

    Schoko-Protein-Brownies mit Walnuss-Crunch

    Diese saftigen Schoko-Protein-Brownies mit Walnüssen sind der perfekte gesunde Nachtisch. Sie enthalten kein Zucker und kein Mehl, aber jede Menge Protein…

  • Protein-Schoko-Quark mit nur 3 Zutaten

    Protein-Schoko-Quark mit nur 3 Zutaten

    Ein schnelles, proteinreiches Dessert für Schokoladenfans: Mit nur drei Zutaten zauberst du in wenigen Minuten diesen köstlichen Protein-Schoko-Quark! Warum Protein-Schoko-Quark? Dieses…

  • Fruchtiger Halloumi-Melonen-Salat mit Tomaten und Mandeln

    Fruchtiger Halloumi-Melonen-Salat mit Tomaten und Mandeln

    Ein frischer, sommerlicher Salat, der süße Wassermelone mit würzigem Halloumi kombiniert – abgerundet durch knackige Rauchmandeln und frische Minze. Warum Fruchtiger…

  • Vegetarisch gefüllte Aubergine

    Vegetarisch gefüllte Aubergine

    Dieses Rezept für vegetarisch gefüllte Auberginen vereint orientalische Aromen mit einer ballaststoffreichen und eiweißhaltigen Füllung – perfekt für ein gesundes Hauptgericht!…